El secreto de una piel de aspecto más joven radica en seguir una buena rutina de cuidado de la piel de noche. Adquirir buenos hábitos antes de dormir puede ayudar en la reducción de las arrugas, una piel más luminosa y una piel más hidratada. En especial, si utilizas los productos adecuados y sigues el orden correcto de aplicación. Aprende los cinco pasos que constituyen la mejor rutina de cuidado de la piel de noche y descubre por qué el uso de productos con ingredientes como el Retinol —uno de los mejores para la reparación de la piel durante la noche— en tu rutina es tan beneficioso.
- GUÍA PASO A PASO: RUTINA DE CUIDADO DE LA PIEL DE NOCHE
- LA IMPORTANCIA DEL RETINOL EN TU RUTINA DE CUIDADO DE LA PIEL DE NOCHE
- LA IMPORTANCIA DEL FACTOR DE PROTECCIÓN SOLAR
ORDEN DE LA RUTINA DE CUIDADO DE LA PIEL DE NOCHE
Los buenos hábitos nocturnos resultan en una buena piel. Sigue estos siete pasos de cuidado de la piel de noche con el fin de prepararla para el proceso de rejuvenecimiento nocturno:
Limpieza
Tanto si necesitas retirar el maquillaje como si solo quieres eliminar la suciedad, las impurezas, la grasa y la contaminación que se depositan en la piel durante el día, la limpieza es uno de los pasos más importantes de tu rutina de cuidado de la piel de noche.
¿Cómo limpiar la cara por la noche?
Para limpiar tu rostro por la noche, comienza por eliminar el maquillaje con una leche limpiadora desmaquillante, agua micelar o un limpiador a base de aceite. Luego, lava la cara con un limpiador suave adecuado para tu tipo de piel y enjuaga bien con agua tibia. Finalmente, seca suavemente el rostro con una toalla suave. Esta rutina garantiza que tu piel esté limpia y lista para el resto de pasos de la rutina de cuidado nocturno.
Recomendamos el limpiador Olay Cleanse Detox & Luminosidad para todo tipo de piel. Exfolia suavemente, purifica y mejora la textura de la piel mientras reduce la apariencia de los poros. Enriquecido con vitamina E y provitamina B5, elimina las células muertas de la piel, dejando la piel más luminosa y radiante. Lo suficientemente suave para uso diario, asegura que tu piel luzca y se sienta lo mejor posible cada día.
Consejo experto: Después de la limpieza, pasa un disco de algodón seco por el rostro para comprobar que has eliminado toda la suciedad. Este paso es fundamental, ya que todos los productos de cuidado de la piel que utilices después se absorberán mejor y más fácilmente si la piel está limpia.
Exfoliación
La exfoliación es un paso crucial en una rutina de cuidado de la piel nocturna porque elimina las células muertas de la piel al favorecer que sea más suave y luminosa. Este proceso mejora la absorción de sueros e hidratantes, previene los poros obstruidos y reduce el riesgo de acné. La exfoliación regular, 1-2 veces por semana, también estimula la renovación celular, ayudando a reducir las líneas finas y arrugas, mientras mejora la textura de la piel y aporta un brillo saludable.
Mascarilla
Usar una mascarilla en tu rutina facial nocturna proporciona un tratamiento intensivo al aportar una dosis concentrada de ingredientes activos para abordar preocupaciones específicas de la piel, como la hidratación, el antienvejecimiento o el acné. Las mascarillas ayudan a nutrir y rejuvenecer profundamente la piel, mejoran la absorción de otros productos de cuidado de la piel y promueven una tez más clara y radiante al eliminar impurezas y el exceso de grasa. Incorporar una mascarilla en tu rutina nocturna 1-2 veces por semana puede mejorar significativamente la salud y apariencia de la piel.
Tónico
El tónico tonifica y prepara la piel para absorber los ingredientes esenciales que se aplicarán a continuación. Si vas a añadir Retinol a tu rutina, utiliza un tónico hidratante.
Contorno de ojos
Las cremas para el contorno de ojos suelen ser más ligeras que la mayoría de los tratamientos hidratantes y se aplican en la zona de debajo de los ojos. Se recomienda aplicar primero la crema más ligera en la rutina facial de noche, por eso debes utilizar el contorno en este paso. Para la noche, elige una crema hidratante para el contorno de ojos que contribuya a reparar la barrera de la piel mientras duermes. Si quieres añadir una dosis de Retinol en el contorno de ojos como parte de tu rutina de cuidado de la piel de noche, elige un producto como Regenerist Retinol24 Crema Para Contorno De Ojos De Noche Con Retinol y aplícalo mediante un suave masaje en la zona de debajo de los ojos. Aprende cómo aplicar la crema para los ojos.
Sérum
Los sérums ofrecen concentraciones elevadas de determinados tratamientos. Los sérums más populares están formulados con ingredientes como el Ácido Hialurónico, que hidrata la piel, o nutrientes y antioxidantes, como la Vitamina C o Niacinamida. Encuentra el más adecuado para las necesidades de tu piel y utilízalo en este paso.
Consejo experto: Sigue las indicaciones sobre la frecuencia de uso de tu sérum y sobre los activos con los que puedes combinarlo. Por ejemplo, si eliges Regenerist Retinol24 Sérum De Noche Con Retinol nno uses la Night Cream de esa colección en la misma noche.
Tratamiento hidratante
Llega el momento de otro paso esencial en la rutina del cuidado de la piel: el tratamiento hidratante. Por la noche, tu piel entra en modo de reparación, así que necesitas una crema específica que la nutra e hidrate. El Retinol es un ingrediente fantástico para ello, ya que deja la piel visiblemente más lisa y luminosa y reduce las líneas de expresión y las arrugas.
Consejo experto: Recomendamos la crema facial de noche Regenerist Retinol 24 de Olay, con nuestra fórmula de Complejo Retinoide patentada y Vitamina B3, hidrata al instante la piel hasta 24 horas. Notarás mejoras visibles en la luminosidad, la firmeza, las manchas oscuras y los poros.
LA IMPORTANCIA DEL RETINOL EN TU RUTINA DE CUIDADO DE LA PIEL DE NOCHE
El Retinol es una forma de Vitamina A que pertenece a un grupo llamado retinoides. Es uno de los mejores ingredientes antiedad; un auténtico activo estrella. Ayuda a reducir la apariencia de las arrugas, exfolia la piel, aumenta la producción de colágeno y combate los radicales libres.
Durante la noche, la piel tiene una mayor capacidad de autorreparación que durante el día. Una crema de noche, incluso una con retinol, es fundamental para estimular la reparación de la piel, ya que esta se encuentra más receptiva a los activos durante la noche. Además, contribuye a contrarrestar el aumento de la pérdida de hidratación mientras duermes.
Más información sobre los beneficios del Retinol para saber por qué deberías añadir este maravilloso ingrediente a tu rutina de noche de cuidado de la piel.
Rutina de cuidado de la piel con retinol
Una rutina nocturna de cuidado de la piel con retinol suele incluir los siguientes pasos:
Limpiar: comienza retirando el maquillaje y limpiando el rostro.
Aplicar Retinol: usa un producto con retinol, comenzando con una pequeña cantidad para permitir que la piel se adapte. Para evitar irritación y sobrecargar la piel, se recomienda usar solo un producto con retinol en tu rutina a la vez. Puedes elegir entre un suero de retinol, una crema hidratante o una crema para los ojos, dependiendo de tus necesidades específicas. Introduce el retinol lentamente en tu rutina, usándolo de 1 a 2 veces por semana y aumentando gradualmente la frecuencia a medida que tu piel desarrolle tolerancia.
Hidratar: si estás usando un suero de retinol o una crema para los ojos, sigue con una crema hidratante para prevenir la sequedad y la irritación.
Protector Solar: a la mañana siguiente, aplica un protector solar con SPF 30 o superior, ya que el retinol puede hacer que tu piel sea más sensible al sol. Por ejemplo, Regenerist Whip Crema SPF30 contribuye a proteger la piel del envejecimiento y los efectos nocivos de los rayos UV y resulta una opción excelente para tu rutina de cuidado de la piel de mañana.
Otro gran producto para probar es Olay Vitamin C Cream + SPF 30. Su tecnología SolaSheer ofrece protección solar de amplio espectro, combatiendo los rayos UVA y UVB para una piel de aspecto juvenil.
Recuerda que la rutina de cuidado de la piel de noche es eficaz si la cumples. Ten paciencia, ya que algunos productos necesitan más tiempo de uso para que notes un efecto visible en la piel. Prueba Olay a diario durante 28 días. Experimenta una transformación real de la piel.
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